40代に似合う髪色とイタい髪色@なりたい自分を取りに行く

「この髪の色はイタイいの?」
「白髪がすぐめだっちゃう…」
「変に若作りになってないかな」
 
あなたはどうですか?
このようなお悩みはないでしょうか。
 
日々暮らしていれば
環境もさることながら
 
カラダもココロも自分自身が
少しずつ変わっていきます。
 
合うヘアカラーを選ぶには
元々の髪色と
瞳・眉・肌・唇との
似合わせになりますし
 
さらには
なりたい自分のイメージ
をプラスしていく作業
 
さあ今日も自分の
【好き】を探す旅に出るとしましょう。

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頭皮と毛穴に効くブラッシングブラシ発見@早速自分で検証中

頭皮の毛穴
髪のうねり
顔のたるみ
 
がリセットできるとしたら?
あなたは知りたいですか?
 
究極のエイジングケア
加齢
は遅らせられるのか。
 
ずーっと本当に効く
最高のブラシを探していて
やっと見つけ出しました。
 
頭皮から髪と
顔のエイジングにアプローチする
【リセッティング・ブラシ】
 
  • 毛穴に詰まった皮脂や汚れを落とす
  • 生えクセが緩まりまとまりやすい髪質へ
  • 頭皮マッサージで血行促進
  • 髪のボリュームアップ
  • リフトアップで顔立ちまで美しく

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告白!ハゲるのは擦るから始まる@今すぐやるべきことは

新たに生えた新生毛は
根っこがまだ細いので

少し擦っただけでも
抜けてしまいやすい。

なので強いブラッシングや
ごしごしシャンプー
擦る系の頭皮マッサージは厳禁

これからを担う赤ちゃん毛
産毛の新生毛を守れ!です。

プラス
しっかりした根の生える
土壌を作ろうと思えば

それはもうお分かりですね…
頭皮です頭皮

柔らかく耕されて
水を含んで乾燥もしていない
栄養のいっぱいある土
=元気な頭皮です。

▼ブラッシングのブラシは
・静電気が起きない
・肌を傷つけない
・地肌まで通る硬さのピン
・頭のカーブにフィットした形状

▼ブラッシングは
強すぎず撫でるように
気持ちいいレベルの力加減で

シャンプー前には
毛穴を塞ぐ皮脂汚れを浮かせ

天然トリートメントである
自分の皮脂
を髪にいきわたらせる。

毛穴近くの捻じれた毛を解き
うねり毛アホ毛を防止

頭皮と髪全体の
1日の汚れも浮かせて
シャンプー前の準備

▼プレシャワーは乾燥しない様に
38度ぬるめ湯で

丁寧に地肌を洗い流して
8割の汚れは落ちるので
シャンプーも泡立ちよくなり節約に

▼シャンプーでは
頭皮のストレッチのイメージで

擦るというよりは
撫でるように優しく

皮膚をガイコツから引き離す
頭皮を横にスライド

▼泡のまま
ここでもブラッシング

生え際からてっぺんに向かって
ジグザグに頭皮を動かす

泡が残らない様に
しっかりしっかり
指を地肌に通してお流し

▼トリートメントは肌につけない
毛穴が詰まっちゃうからね。

キューティクルが整うように
毛先に向かってタッピング
=ナメすように何度も手で
撫でてあげます。

またよくよく流して
頭皮も髪も擦らない様にタオルドライ

▼頭皮と髪に水分チャージできる
安全なケア剤をつけて

キューティクルを閉じるイメージで
丁寧に優しくブラッシング

濡れている状態は
髪は傷みやすいので
大事に愛おしくゆっくり撫でてあげてね。

▼ドライヤーは
乾きにくい襟足と
耳の陰から始める。

熱くなりすぎないように
手に風をあてるイメージで
根元中心に乾かしていきます。

毛先とか短い前髪とか
すぐに乾いて
ぱっさぱさになるから要注意!

前髪こめかみのクセが凄いあなたは
先にそこから
形をつけながら乾かして下さいね。

▼あ!シャンプーのタイミングは
絶対夜ですよー

1日の汚れを落として
毛穴をキレイにすれば

髪に重要な成長ホルモンが
寝てすぐの90分と
起きる直前の90分の時間帯で分泌

成長ホルモン=肌もモチモチになる
その恩恵を100%受け取れます。

朝シャンは体も冷えるし
睡眠にも悪影響が出るので
ぜひお控えくださいね。

 

 
あと書き忘れたことないかなー…
よし!ないね!
 
このところ
このプロセスどうしたら?
の質問ばっかりだったので
 
いっきに全体の流れ
書き出してみましたよ。
 
 
 
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